青春痘困扰了大量的青少年，很多成年人都被它伤害过。科技时代更加便利的生活使得人们的生活习惯变得越来越不健康。吃垃圾食品，或饥饱饭，失眠等。都让人脸上长痘痘来抗议。祛痘的前提是知道自己做了什么让痘痘出来，否则一切都没用。下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　长痘痘的具体原因是什么?

　　1.不仅青少年会长痘痘。

　　众所周知，80%左右的年轻人都有痤疮，而且现在还很难去除。这主要是年轻人重新发展造成的。这时激素变得更加旺盛，毛囊被激活开始工作，第一份工作结合身体内部的兴奋，毛囊很容易堵塞。大多数情况下，只要这个兴奋期结束，身体就会稳定下来，痘痘也会自动消失。

　　2.女性在月经前和经期更容易长痘痘。

　　当体内的激素混乱兴奋时，就是体表长痘痘。这就是为什么有些女生来例假的时候会长痘痘的原因。体内的一些激素变得活跃，一些变得比平时更旺盛或更少，内部生态的变化导致痤疮。但过了这个阶段，就会恢复正常。

　　3.化妆会让痘痘更严重。

　　不出意外的话，涂在脸上的化妆品会阻断皮肤与外界的接触，尤其是对于那些咬合类型的，会引起痘痘，如果清洁不干净，会让皮肤变差，比如长痘痘、变黑。但不代表不能和好。化妆让我们更美丽。不能因为长痘痘就用。只要做好防护措施，睡前洗脸就没事了。化妆品也要使用经过验证的正品，减少伤害的可能性。

　　4、不良的卫生习惯会导致痘痘滋生。

　　如果身体不干净，毛孔很容易堵塞。毛孔是皮肤呼吸和排泄的地方。如果这个部位堵塞，里面的物质就会被堵塞，时间长了就会长痘痘。所以，要保持清洁，最好每天洗澡，但不要太频繁，否则会对皮肤造成伤害。

　　长痘痘的因素很多，但只要不是遗传，基本上可以从根源上避免。了解你的身体。当你注意到痘痘的时候，先仔细想想最近有没有什么不合理的习惯，根据问题的症结来治疗。